Похудение
Не подлежит сомнению тот факт, что правильно сделанный массаж помогает улучшить самочувствие человека. Диетологи и тренеры считают, что самый здоровый способ похудеть - пересмотреть систему питания и заняться спортом. А специальный массаж - приятное дополнение к физическим нагрузкам, который может ускорить сжигание жира. Сомневаетесь, что массаж может помочь в борьбе с лишним весом? Зря, ведь он обладает целым рядом преимуществ.
Преимущества массажа для похудения
Массаж улучшает кровообращение. Он улучшает обмен полезными веществами между кровью и соединительной тканью, а также их приток к мышцам. Дело в том, что во время физической нагрузки мышцы напрягаются, а массаж помогает им легче восстанавливаться. Кроме того, эта процедура ускоряет кровообращение, благодаря чему мышцы насыщаются кислородом и увеличиваются в размере. А как мы знаем, чем больше мышца, тем больше она сжигает калорий.
Массаж повышает эластичность мышц. Благодаря этому увеличивается выносливость и сила. Кроме того, снижается вероятность получения травмы, либо ускоряется выздоровление после нее.
Массаж помогает быстрее восстанавливаться после тренировок. Дело в том, что пока вы делаете физические упражнения, в мышцах образуется молочная кислота, из-за которой они болят. А массаж помогает разогнать ее и ускорить восстановление организма.
Массажный салон на травах Natura предлагает программу, которая позволит не только похудеть, но и превратить свой комплекс похудения в удовольствие. Наш комплекс это индивидуально подобранная программа, состоящая из нескольких этапов.
1. Андалузкий Уход - процедура состоит из скраба, обертывания и массажа, направленная на очищение организма и улучшения обменных процессов, - до 3 процедур.
2. Тибетский Медовый Массаж, направленный на расслабление, улучшение кровообращения, увеличения лимфоотока и чистки кожи, - до 4 процедур.
3. Основной техникой в нашем комплексе, является Липолитический Массаж, который примет активное участие в абсорбции токсинов, выделяемых кожей и питании кожи, воздействует на подкожно-жировую клетчатку, убирает локальные жировые отложения. Особое место в липолитическом массаже занимает массаж живота, нормализующий работу внутренних органов и уменьшающий толщину жировой прослойки. Рекоммендуется от 6 до 12 процедур.
